pnfストレッチで日常の凝り固まった身体をほぐしている月曜アンジュですが… 日々の生活を送っていると、気づかない内に身体が緊張していたんだな〜と実感する事が多いですね！ 常に緊張していると、肩はいつまでも凝り固まった状態でそれが当たり前になってしまってリラックスと言われてもその方法が分からなくなる💦 だから定期的に身体...

絶賛舞台稽古中のアトリエ・アンジュです！ アンジュオリジナル稽古方法の体重移動を使って各チーム毎に頑張ってます！ コロナ対策で各チーム毎に稽古しているので、他のチームの進行状況が全く分からないのですが… それが、焦る😅 もしかしてメッチャいい感じに進んでて、ヤバいのは自分のチームだけとか！？ なんて、 変な不安に駆られ...

月曜アンジュは、これからpnfストレッチをやっていきます！ 身体をしっかりほぐす事で身体をフルに使う事が出来るのでしっかりやっていきます♪ アンジュメンバー特に男子は身体が固いメンバーが多いのでストレッチ後は肩の位置がおかしいメンバーもいます💦 それだけ効果があるのと日常で常に緊張状態である事がわかります😅 これを機に...

遂に全チーム台本も渡り、荒立ちも終わり… 本格的に稽古が始まりました‼︎ アンジュでは恒例の体重移動を使った稽古からスタート！身体を使って役と動きを連動させる事で、オリジナルの表現を見つけ出す稽古なんですが… 早速各々課題が見つかりました💦役を通さないと役として動けない問題や身体が硬すぎて滑らかに動けない等色々ですが、...

アトリエ・アンジュVol.7 L'espoir se lève（レスポワール・ス・レーヴ）遂に舞台稽古スタートです✨ 本日は荒立ちです！ 台本を持ちながら粗方の動きを確認して行きます！ 今回は久しぶりの有観客なのでお客さんがご覧になる位置をより入念に確認しながらの荒立ちでした♪ ここから約3ヵ月… 全員で爆進していきま...

神の采配ってのはあるなぁと思いました。まっすーです🦦 テンションというか、上げるというか やっぱ見てて楽しいものをやりたいですよね そのためには自分も楽しむ みたいな何回聞いたかわからないワード でも、それが一番いいんだと思いました。 楽しそうな人のやつ、やっぱり楽しかったですからね 気合い入れていきましょう 一歩、そ...

本日はアトリエ・アンジュの舞台公演の顔合わせ♪ 久しぶりのメンバーがいたり、はじめましてのメンバーがいたりとワチャワチャしております！ このメンバーで今年は駆け抜けて行きます🔥 詳しい詳細は、また後日お知らせしますが、今年の夏よりも更に熱いアトリエ・アンジュ舞台をお楽しみに✨...

アトリエ・アンジュは今年も舞台公演を行います🔥 しかも！？ 2年ぶりの有観客でのお届けになります。タイトルも決まりました！ アトリエ・アンジュVol.7 L'espoir se lève（レスポワール・ス・レーヴ） 日本訳は「希望が昇る」です！ 詳しく詳細は、後日お知らせしますので続報をお待ち下さい♪...

木曜アンジュ！「相手と繋がる」インプロもいよいよ今日でラストです‼︎ ここまでくると細かいダメ出しもなく楽しむ事を第一に皆んな全力でインプロやります🔥 そして６月も今日でラスト… ７月からのアトリエ・アンジュはこの夏よりも更に熱く爆進していく計画がありますので、続報をお待ち下さい‼︎...

スタニスラフスキーを用いて月曜アンジュはレッスンをやってます！ 演じるとは台本を読むだけではなく、その状況に至るまでの役の心理とかもとても需要なポイントになっていきます。 哲学的な部分もあるので簡単には表現出来ないかもしれませんが積み上げていく事で何か見えてる事もあるので、今も皆んなはしっかり積み上げ中です！ 梅雨明け...