遂に７月の稽古も終了しました！ 各チーム色々と課題も出てますが、大分オモロくなってきてますので是非お楽しみいただけたらと思います♪ これから先は、どんどん作品の深みを出していく作業です！ 久しぶりの有観客なのもあるので、各チームより気合い十分で８月を迎えようと思います🔥...

体重移動の稽古で分かるのは、身体と表現が一致しないとすぐにボロが出ます！ それは、日常の生活で緊張が続いてると如実に固さは身体に現れます！ 普通の人ならそれでもいいのですが、役者の我々はダメなんです🙅‍♂️ 身体全体で表現を魅せるには、やはりリラックスは必須なんです！ 「仕事が大変だから…」「プライベートで色々あって…...

火曜は一日中稽古です！ 各チーム色々課題は出てきてはいますが、全チーム楽しく演劇活動に勤しんでます♪ この時期の稽古は、作品の内容や理解つつ自分の役を落とし込む作業をしているメンバーが多いですが、以外と自分の中に無いプランを取り入れていくと当たりの表現に出会ったりと模索の時期です！ 自分だけの表現を魅せる為に、表現か旅...

pnfストレッチで身体の緊張や肩甲骨周りの筋肉をほぐすと身体が、ふわふわした感覚になります。 でも、これが本来なら通常なんです！ 如何に日々緊張して生活しているか、如何に息を止めながら生活しているか💦 中々自然体で生活を送るのは、今の時代難しいのかもしれませんが、いい表現はやはり… 「身体が資本」 なのでしっかり労わり...

アトリエ・アンジュに夏休みはありません！ 舞台稽古の為に今週も稽古！稽古！！稽古！！！です🔥 体重移動も役作りもそれぞれ課題が明確になってきました。ここからは、これまでの稽古を自分にしっかり落とし込んで、役を深める作業になってきます！ そろそろチケット販売のお知らせも出来ますので今暫くお待ち下さい🥺 全チーム気合い入っ...

舞台稽古も着々と進んでおります！ 体重移動を使った稽古を今もやってますが、そこで色々な発見があったりします。 自分の中に無い動きをすると、違和感を感じてしまう… だけど、それでいい‼︎ 自分のプランに無い表現をする事で、その人の枠の外の表現が生まれる✨これぞ体重移動稽古のポイントです。 ただ… それをなぞるのはダメです...

pnfストレッチで日常の凝り固まった身体をほぐしている月曜アンジュですが… 日々の生活を送っていると、気づかない内に身体が緊張していたんだな〜と実感する事が多いですね！ 常に緊張していると、肩はいつまでも凝り固まった状態でそれが当たり前になってしまってリラックスと言われてもその方法が分からなくなる💦 だから定期的に身体...

絶賛舞台稽古中のアトリエ・アンジュです！ アンジュオリジナル稽古方法の体重移動を使って各チーム毎に頑張ってます！ コロナ対策で各チーム毎に稽古しているので、他のチームの進行状況が全く分からないのですが… それが、焦る😅 もしかしてメッチャいい感じに進んでて、ヤバいのは自分のチームだけとか！？ なんて、 変な不安に駆られ...

月曜アンジュは、これからpnfストレッチをやっていきます！ 身体をしっかりほぐす事で身体をフルに使う事が出来るのでしっかりやっていきます♪ アンジュメンバー特に男子は身体が固いメンバーが多いのでストレッチ後は肩の位置がおかしいメンバーもいます💦 それだけ効果があるのと日常で常に緊張状態である事がわかります😅 これを機に...

遂に全チーム台本も渡り、荒立ちも終わり… 本格的に稽古が始まりました‼︎ アンジュでは恒例の体重移動を使った稽古からスタート！身体を使って役と動きを連動させる事で、オリジナルの表現を見つけ出す稽古なんですが… 早速各々課題が見つかりました💦役を通さないと役として動けない問題や身体が硬すぎて滑らかに動けない等色々ですが、...