肩甲骨を感じて

月曜アンジュはPNFをやってます！しっかり施術して身体をほぐします！

身体を固い人は肩甲骨が全く動かないので、PNFをやるとゴリゴリ肩甲骨を感じることができるのです！

でもこれは一時的なもの…日々の生活を改善しないと本当の意味で身体をほぐす事は出来なのです⚠️

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