レッスン リラックス 2026年2月18日 2026年2月18日 Twitter 火曜アンジュドールでは【リラックス】レッスン中です! 身体に力を入れて~、抜いて〜を繰り返し、楽な状態を身体覚えさせる! 終わった後はみんな顔がスッキリしてました👍☺️ ツイート