湯上がりの様に

月曜のアンジュはpnfストレッチをやってますが、これを続けると少しずつ体の緊張が解けて、身体の調子が良くなります♪

施術後はみんな肩の位置が激変してますから😅そして、湯上がりの様な高揚感に包まれます！

特に肩甲骨周りの筋肉をほぐすと…背中周りに劇的な変化が！？

是非皆さんもやってみて下さい♪

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