身体ほぐしましょう♪

月曜アンジュは、今週からPNFがスタート！

アンジュドールでは恒例の身体をほぐして身体の流れを良くするシリーズです✨

写真を見ていただと分かりますが、施術すると肩の位置が変わります💦

それだけ日々の生活で身体が緊張している証拠です！だからこそPNFでしっかり身体をほぐして身体の流れを良くしていきましょう♪

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