レッスン 身体ほぐしラスト! 2024年9月30日 2024年9月30日 Twitter 9月ラストのアンジュレッスン!PNFでしっかり身体をほぐしました! 身体の通りを良くする事で心の通りがよくなる!つまりいい表現が出来る! と、 簡単にはいかないかもしれませんが、何事もコツコツ積み重ねる事で前に進めるのでこれからもアンジュドールはコツコツやっていきますよ! ツイート