レッスン 心の余裕を… 2024年8月19日 2024年8月19日 Twitter 今日のアンジュもPNFで身体をほぐしていく〜! 身体がほぐれることで、余裕が生まれ表現に幅が広がるのでしっかりやってこう♪ ツイート